Dampryck..
Med planer på ett lätt gympass så slutade dagen med löpband i mer än en timme. Efter 55min tyckte löpbandet dock att jag skulle ta och cool down så var 30e sekund sänkte den hastigheten och jag höjde. Glömde dock att dricka dessutom så man svimmade ju nästan (ganska varmt i gymmet) jaja!
Kommentarer
Trackback
